告白出来ない勇気のなさはどうして・・・？ 容姿端麗とまではいかなくても、どう見ても普通の、いいえそれ以上のルックスとスタイルなのにどうしても異性と上手くいかない知人を私はたくさん知っています。 彼らは告白出来ない勇気や交際中にフラレるのではないかという不安でビクビクしています。 原因の一つは「自信のなさ」です。 さてその「自信のなさ」はどんなところからくるのでしょうか・・。 親が幼児期（または乳児期）に子供の要求にすぐ応じてくれたという人は、大人になってからも恋愛に自信が持て、恋人も信頼出来、幸福を体験出来ます。これを［安定型］といいます。 次に［アンビバレと型］は情緒的な浮き沈みや嫉妬、一体化への願望、強迫的なのめり込み、ひと目惚れなどの不安定で起伏の激しい感情を数多く体験します。 「回避型」は幼児期（または乳児期）に親の拒絶にあった人で、相手に対して不信感を抱きやすい・・・・、といわれます。　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜ボウルビィの愛着（アタッチメント）理論より〜 また恋愛のパターンから見ても「安定型」の人は人の善意がよく理解出来、愛は長く続くものと信じているので、比較的長く同じパートナーとつきあうことが可能です。 「アンビバレント型」の人は真実の愛はマレで、人は自分に関与することを望んでいないと関係性を期待しません。その一方で、満たされない心が極端に攻めぎあい、傷つくのを恐れるあまり、自分から関係を切ってしまうこともあります。 ［回避型］の人は、愛は時間とともに弱まるものだからと親密さを好みません。相手と親しくなりすぎることに対して不安や恐怖を抱きやすいからです。冷たいと感じますが、関わりが薄い分、トラブルも少なく済みます。 それでは恋愛がうまくいかないのは「すべて親のせい？」と思ってしまいがちですが、それは少し違います。 たとえ親から拒否や拒絶にあっても、それにかわる人達、たとえばそれが祖父母であったり、学校時代の先生であったり、親友であったり・・・、 自分の生活史のどこかで、誰かからしっかり受け入れられた経験があれば恋愛関係でも自信がもてるようになるのです。 確かに親子関係は基礎にはなるかもしれませんが、それ以外にも恋愛や男女関係においての「認知の歪み」からくるものもあります。 これはカウンセリングで改善されていくと思います。 勇気のない人も諦めないで幸せな未来のために頑張りましょう。